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CLAIRE

Gymnaste de mes 4 à 10 ans, j’ai toujours aimé le mouvement, les sensations de souplesse, de force et de recherche d'équilibre. Certaines postures de yoga et techniques de respiration m’ont déjà été enseignées à cette époque pour soutenir la pratique de la gymnastique sportive.

Le yoga entre ensuite dans ma vie en Amérique Centrale lors d'un festival et je le redécouvre en 2005 en Inde lors d'un autre voyage. Les visites de lieux tels que Dharamsala, l'Institut Tushita, Rishikesh... m’ouvrent les portes de la méditation et j’assiste à une journée d'enseignement dispensée par His Holiness The Dalai Lama. Cette rencontre me conduira à prendre refuge dans le bouddhisme tibétain. De retour en Belgique, je pratiquerai quelques mois le yoga en cours et ensuite seule avec support internet durant sa grossesse...

Ce n'est qu'en découvrant YOGAMOVES, que j’ai retrouvé le yoga que je cherchais, à savoir une combinaison d'asanas de niveaux modulables ainsi qu'une alliance de pranayama. 

Le yoga et l'étude du soi, étant au fil du chemin devenus essentiels, j’ai décidé en 2013 de suivre la formation YogaWorks 200hr à YOGAMOVES et en 2015 la formation 300hr afin de définir le yoga comme centre de ma vie. Mon souhait est de partager cette harmonie de l'introspection et du mouvement que l'on appelle YOGA.

Mon style est un ensemble précis et efficace de hatha et vinyasa yoga avec une combinaison d'asanas de niveaux modulables ainsi qu'une alliance de pranayama et méditation.  Je continue à pratiquer auprès de mes professeurs, notamment Petri Raisanen, Celine Antoine et Jennie Cohen ainsi qu'à suivre les enseignements de nombreux enseignants.

<< Schedule for Wed 28 Jun 2017 - Tue 4 Jul 2017 >>


Date:


Wed 28 Jun 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Thu 29 Jun 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Fri 30 Jun 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Sat 1 Jul 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Sun 2 Jul 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Mon 3 Jul 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

Tue 4 Jul 2017
Class
Instructor
no scheduled classes or training sessions

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