Le Yoga de la Femme (ou Yoga des hormones) est une forme de Yoga développée par Dinah Rodrigues s’appuie sur des postures de yoga dynamiques, une technique de respiration active (Bhastrika pranayama) et de circulation de l’énergie par visualisation. Cette technique se concentre sur l’activation des glandes produisant des hormones, en particulier celles des ovaires, de la thyroïde et de l’hypophyse. Cette série peut être pratiquée par des femmes de tous âges souffrantes de symptômes dus à un dérèglements hormonal comme : l’infertilité, des maux de tête, cycles déréglés, douleurs prémenstruelles, troubles émotionnels, effets secondaires de la pré-ménopause et ménopause, hypothyroïdie…
Contre-indications à la pratique :
Cours exclusivement féminin.
Enseigné par la douce Sabine
Tous les lundis de 17h à 18h
Inscriptions via MOMENCE
Strasbourg Cathédrale : 03 88 23 64 02 | Vendenheim : 03 88 62 04 84
