Olga Sokol-Meyer

Prof de Kundalini Yoga

Je me suis sentie attirée par le Yoga depuis ma jeunesse en Ukraine, après la lecture du livre de Swami Shivananda “Le Yoga et le pouvoir de la pensée” à l’âge de 18 ans. Cet ouvrage fut une révélation et a bouleversé ma perception du monde, de moi-même, de l’Univers… J’ai pu commencer à pratiquer après mon arrivée en Occident, en 2003, en Belgique. C’était la confirmation quant au chemin que je voulais prendre.

Interprète de conférence à l’époque, je voyageais et m’essayais à de différents styles de Yoga, en commençant par l’Ashtanga Vinyasa Yoga, ensuite le Hatha Yoga dans le style de Shivananda… le Yoga Cachemirien… Lors d’un stage intensif avec un Shivaïte du Cachemire j’ai vécu des expériences énergétiques puissantes qui m’ont amenée à la rencontre avec le Kundalini Yoga, qui m’a offert un potentiel de transformation inégalé et m’a permis d’explorer davantage les effets sur nos corps de cette énergie.

Grâce à la pratique du Yoga, du Pranayama et de la Méditation quotidiennes j’ai pu régler de nombreux petits problèmes au niveau de mon corps physique, mais surtout j’ai appris et pu mettre en pratique des techniques pour harmoniser le corps, le mental et l’esprit. Au fil de ma pratique je devenais de plus en plus consciente, centrée, je trouvais en moi de nouvelles ressources, mon coeur à commencé à s’ouvrir…

De cette ouverture est venu le besoin de transmettre cette sagesse et d’aider les autres à s’élever. Je me suis formée au cours de nombreuses années, en devenant Enseignante de Kundalini Yoga certifiée KRI (Kundalini Research Institute). J’ai effectué la plupart de mes formation auprès de Karta Singh, fondateur et leader de l’Ecole Internationale Amrit Nam Sarovar. Je garde cette connexion et peux me reposer sur la guidance de mon école jusqu’à aujourd’hui et j’en suis en profonde gratitude.

Sensible au son depuis l’enfance et fascinée par son pouvoir d’harmonisation vibratoire je me suis formée et commencé à travailler avec les gongs planétaires Paiste et les bols chantants en cristal, ainsi qu’avec les diapasons thérapeutiques.
J’observais comme tout était logique et interconnecté… Les évidences sont arrivées ainsi que les personnes en quête de quelque chose de plus que les cours réguliers de Yoga en salle…

J’ai commencé à proposer des ateliers thématiques afin de travailler de différents sujets de façon approfondie. J’ai également commencé à accompagner des personnes individuellement, en utilisant toutes les techniques apprises de façon intuitive, en composant une partition unique pour chaque événement et chaque personne accompagnée. Ceci est en quelque sorte ma signature.

Pour inclure ma passion d’Ayurveda et de nutrition dans mon travail d’accompagnement holistique j’ai crée et et anime les retraites Yoga et Cuisine Saine©.

Le chemin de la conscience n’est pas toujours facile et demande du courage car des parties de notre personnalité remontent au fur et à mesure à la surface en demandant à être intégrées. Mais c’est aussi ce que je trouve passionnant: en mettant les pièces du puzzle ensemble on devient UN. L’essence du Yoga!

Je serai heureuse de vous accueillir lors de mes ateliers afin d’explorer ensemble de nouvelles voies vers soi-même.

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