Profil de Agathe

Agathe a toujours été fascinée par ce qui se passe en nous. C’est ce qui l’a conduite à la méditation, pour explorer son monde intérieur. Quelques mois plus tard, le yoga est venu compléter sa pratique, et depuis, ces deux disciplines ne l’ont jamais quittée.

À Montréal, elle a eu l’opportunité de développer davantage sa pratique et de se former pour enseigner le yoga. Elle a suivi une formation initiale en Hatha et Vinyasa de 380 heures à l’école Yoga Sangha, avant de se spécialiser en Yin Yoga et Yoga Nidra. Elle a également approfondi ses connaissances en anatomie pour mieux accompagner chaque corps à l’aide de divers supports (briques, sangles, couvertures, etc.).

Passionnée de philosophie, Agathe continue d’apprendre et de nourrir sa réflexion à travers lectures et discussions. Pour elle, le yoga est une porte vers une meilleure connaissance de soi et une vie plus harmonieuse avec son environnement — et elle est profondément heureuse de partager cela à travers son enseignement.