Profil de Eva

C’est notamment à travers son expérience avec la spondylarthrite ankylosante qu’Eva découvre le yoga et la possibilité d’adapter la pratique à son propre corps et à son quotidien. Séduite par ses bienfaits, elle se forme au yoga 200h puis 300h chez YOGAMOVES et commence à transmettre une approche qui l’accompagne encore aujourd’hui : le yoga doit s’adapter à la personne, et non l’inverse.

Curieuse et passionnée par le mouvement, Eva découvre ensuite l’univers de l’AntiGravity® à New York. Elle y trouve une approche à la fois ludique, accessible et profondément axée sur le bien-être, qui combine mouvement, suspension, yoga, fitness et relaxation. Elle se forme en AntiGravity® Fundamentals, Suspension Fitness, Aerial Yoga, Restorative Yoga, Pilates et AirBarre, puis devient formatrice AntiGravity® en 2019.

Depuis, elle partage cette passion à travers ses cours et ses formations, avec une attention particulière portée à l’anatomie, à l’adaptation des exercices et au plaisir de bouger. Elle complète son approche par différentes formations en Yin Yoga, relaxation, massage holistique et connaissance du corps humain.

D’origine allemande et parlant plusieurs langues, Eva transmet avec rigueur, bienveillance et une bonne dose d’humour – même si, parfois, les mots se mélangent et que ses élèves se retrouvent invités à… « bouger leurs oreilles » 🤣