Voyages Sonores

Pendant 90 minutes, il n’y a rien à faire, rien à réussir, rien à comprendre : il suffit de s’allonger et de recevoir. Les sons et les vibrations agissent comme un massage vibratoire, invitant le corps et l’esprit à ralentir, à se déposer et à lâcher prise.

Aussi appelé bain sonore, immersion sonore ou méditation sonore, le voyage sonore utilise les fréquences et les vibrations des instruments de sonothérapie pour accompagner le système nerveux vers un état de détente profonde. Les sons traversent le corps, apaisent le mental et permettent un retour à un rythme intérieur plus calme et plus fluide.

Les portes ouvrent 15 à 10 minutes avant le début afin de vous installer tranquillement.

"Esther est professeure de yoga et sonothérapeute, fondatrice de Maison de Soi, un espace dédié à la reconnexion par le mouvement et le son. Elle accompagne celles et ceux qui souhaitent ralentir, se recentrer et revenir à leurs sensations. Avec l'outil de la sonothérapie, elle crée des voyages sonores immersifs où les vibrations résonnent en profondeur dans un corps composé majoritairement d’eau. Ces expériences favorisent un relâchement physique et mental, procurant une sensation de flottement, de recentrage et d’alignement intérieur. Maison de Soi est une invitation à ressentir profondément, vibrer pleinement et se transformer en douceur."

La sonothérapie est un outil puissant de reconnexion à soi, de recentrage et d’alignement. Notre corps est composé d'eau à plus 70%, il reçoit les vibrations qui se propagent en ondes conduites à travers toutes les cellules. Ce processus permet un état de ré-initialisation physique et mental, vous vous sentez porté et flottez en même temps. A la fin de la séance, un sensation de légèreté s'installe, vous êtes libérés de toute charge émotionnelle, vous sortez la tête de l'eau !