En janvier, Gerald Disse sera enfin de retour à Yogamoves!
Gérald est un enseignant chevronné : il pratique depuis plus de 30 ans et enseigne depuis 1996.
Pendant 8 années il est allé à Mysore passant de 4 à 6 mois par visite pour apprendre chaque fois un peu plus. Il atteignit le niveau de la 3éme série et fut l’un des premiers étudiants français à être autorisé personnellement par Sri K Pattabhi Jois à enseigner. En 2004, il s’installa à Paris et fonda : Ashtanga Yoga Paris.
Gérald est reconnu par l’Alliance de Yoga comme professeur avancé.
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PROGRAMME DU WEEK-END:
*Samedi 25 janvier*
9h30 – 10h30 : Kriyas et Pranayama
10h30 – 12h30 : Première série guidée en slow motion détaillée
13h30 – 14h30 : Q/R sur le Yoga Ashtanga
14h30 – 16h30 : Atelier ouverture des hanches
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*Dimanche 26 janvier*
9h30 – 10h30 : Kriyas et Pranayama
10h30 – 12h30 : Mysore
13h30 – 14h30 : Sutras du Yoga
14h30 – 16h30 : Atelier flexions arrière 2ème série.
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Early Bird jusqu’au 16/12 :
1 atelier (1 demi-journée) = 55 €
4 ateliers (week-end complet) = 180 €
Après le 16/12 :
1 atelier (1 demi-journée) = 60 €
4 ateliers (week-end complet) = 200 €
De plus, rappelez vous : si vous avez un abonnement illimité 12 mois (Strasbourg, Vendenheim ou étudiant.e) vous avez le droit à 10% de remise. Cela se verra au moment de payer.
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Il est conseillé d’avoir déjà pratiqué le yoga Ashtanga pour participer à ce week-end. En effet, le Mysore n’est pas une pratique guidée et est différent de l’Ashtanga proposé au planning de Yogamoves.
Mais il vous reste du temps pour vous entrainer :Sur notre chaine YouTube, grâce aux vidéos de Janine ou En pratiquant l’Ashtanga avec Janine et Elise à YOGAMOVES |
Je m’inscris pour le samedi Matin uniquement
Je m’inscris pour le samedi Apres-midi uniquement
Je m’inscris pour le dimanche Matin uniquement
Je m’inscris pour le dimanche Apres-midi uniquement
Strasbourg Cathédrale : 03 88 23 64 02 | Vendenheim : 03 88 62 04 84
