Sylvie

Prof de Hatha Yoga, Inside Flow, BioIntegrityoga, Yin, Yoga prénatal, Pranayama et méditation, Yoga Nidra, Hatha Sivananda

“Alsacienne, française de racines, mais du monde et des îles dans mon coeur. J’ai passé 11 ans à l’Ile Maurice, une importante période de ma vie à tous les plans, période d’une grande richesse pendant laquelle je me suis formée à la transmission du Yoga. Je suis revenue m’installer en France, à Strasbourg, en 2021.

“Liberté”, “simplicité” et “douceur”sont les mots qui me décrivent le mieux.

Le Yoga fait aujourd’hui pleinement partie de ma vie, c’est une boussole dans mon quotidien, un “outil” qui me donne centrage, force, courage, équilibre, confiance et aisance.

La philosophie du yoga et sa pratique ont été comme une révélation, des savoirs anciens que je (re)découvrais, qui m’ont permis de donner un sens à beaucoup de mes ressentis.

Depuis 2014 j’ai choisis de dédier une grande partie de mon temps à la connaissance et au partage du Yoga et du mouvement conscient. Élève et professeur, je navigue toujours entre l’apprentissage, l’intégration et la transmission.

Je partage ce qui résonne en moi et me fait vibrer : le soin de soi par le yoga, l’expression de soi par l’art et la danse intuitive, l’équilibre de soi par le lien avec la nature.

Mon envie est de permettre à chacun de trouver ou retrouver son équilibre intérieur, de se sentir bien dans son corps et dans son esprit, grâce au yoga mais aussi grâce aux autres approches que je pratique et propose.

Je vous accompagne dans un chemin pour vous “reconnecter de la façon la plus naturelle et saine à qui vous êtes vraiment.

Om Shanti”