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Jane

 
"Je suis originaire de Nouveau-Brunswick, Canada - un lieu entouré de beauté et habité par des gens attachants. Mes premiers moments sur le tapis étaient dans un studio avec des fenêtres donnant sur la baie des Chaleurs. J'y retourne souvent en Savasana: aux plages baignées d'eau chaude en vue des villages côtiers.

Pendant mes études à l'Université d'Ottawa, le yoga m'a aidé à détendre mes épaules d'ordi et de rester plein d'énergie pour mes cours de biologie.

Je suis arrivée à Strasbourg juste à temps pour suivre la deuxième formation YogaWorks 200h offert par le studio avec la magnifique Céline Antoine. Ce programme fondamental a avancé ma pratique et m'a aidé à trouver ma voix et ma confiance comme professeur.

En tant que professeur, j'espère attirer les débutants à mes cours de Hatha et de donner à tout le monde quelque chose de nouveau au Hot Yoga. Je réfléchis beaucoup sur comment exposer davantage de personnes à la méditation et comment montrer que les gestes simples peuvent créer des changements profonds.

Quand je ne suis pas sur le tapis, j'adore jouer avec les enfants (pour l'instant, que les enfants des autres!), cuisiner pour mon mari, et voyager dans ma nouvelle région."



Jane is currently not instructing any classes.
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